Albums photos (cliquez pour voir l'album)

Compétitions

Trophée et Coupe de l'Eure 2010

Trophée de l'Eure 2011

Coupe de l'Eure 2012 à Gaillon

Coupe de l'Eure 29 Janvier 2012 à Evreux

Trophée de l'Eure 8 juin 2013

Coupe de l'eure 23 Novembre 2013 Evreux

Championnat de Normandie 15 décembre 2013 La Couture Boussey

Trophée de l'Eure 6 Avril 2014

Coupe de l'Eure 15 Novembre 2014 à Evreux

Trophée de l'Eure 12 Avril 2015 à Gaillon

Interclubs

Inter club du 3 Avril 2011 à Clères

Interclub à Clères 15 Avril 2012

Stages

Stage de savate défense Juin 2007

Stage multi arts martiaux 2011 à Bueil

Stage Multi arts Martiaux à Bueil Avril 2010

Stage Savate Self Défense Mai 2013

Pédagogie

Educatif du chassé bas

Educatif du direct

Les parcours de motricité

 Techniques

Boxe Française

Savate Self Défense

 Divers

Photos de la salle Septembre 2010

Boxe Française jeunes

Novembre 2014 les ados et leur nouveau Tshirt

 Sorties

Trail des raids dingues le 17/10/2015

Sortie au Black Bird le 16/12/2011

Sortie escalade 11/12/2010

 

 

 

video

Enchainement fouetté revers tournant de la même jambe

Une petite vidéo faite il y a quelque temps déjà où nous pouvons voir Vassily nous montrer l'enchainement fouetté-revers tournant figure. Il faut dire que cet enchaînement est d'une grande difficulté technique car il se fait sans reposer la jambe et de plus, les trajectoires circulaires sont opposées. Ce mouvement a été mis au point par Ch Mercier pour les frères Santoro qui gagnèrent le Championnat de France de Duo. Peu de tireurs à ce jour peuvent exécuter cet enchaînement en assaut.

Travail de liaison poings fouetté + revers tournant

Vassily et Fabrice travaillent cet enchaînement difficile, l'objectif est d'obtenir une liaison très fluide sans rupture de rythme

 

Travail de liaison fouetté + revers tournant

Vassily et Fabrice travaillent cet enchaînement difficile, l'objectif est d'obtenir une liaison très fluide sans rupture de rythme

 

 

Un peu de parcours de motricité pour les adultes: travail des déplacements et de la pliométrie

Parcours de motricité en Savate Boxe Française